Sibel Zoaretz

יוגה ומיינדפולנס

יוגה ומיינדפולנס

גילאי 3-6 / גילאי 7-12 / רב גילאי – חוג בטבע לילדי חינוך ביתי.

תכנית שנתית המשלבת יוגה ומיינדפולנס, משחקי תנועה בהשראת בעלי החיים והטבע, סיפורים, צלילי קסם מהקערות הטיבטיות, התוף השמאני ועוד.

תרגול מיינדפולנס דרך משחק ובהשתתפות כל החושים, מעגלי הקשבה, הרפיה והבעה רגשית.

ניתן להזמין גם כסדנא חד פעמית.

לקבלת מידע נוסף

דילוג לתוכן